Crónica La Rioja.

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Se lanza el innovador programa 'R-HAZ-T': guía para jóvenes con especialistas en salud mental y espacios de relajación

Se lanza el innovador programa 'R-HAZ-T': guía para jóvenes con especialistas en salud mental y espacios de relajación

El Instituto Riojano de la Juventud estrena este mes el programa 'R-HAZ-T', enfocado en la mejora de la salud mental de los más jóvenes. Ubicado en pleno corazón de Logroño, en las propias instalaciones del IRJ, este programa "huye del paternalismo" y tiene como fin "escuchar, informar y formar" a este sector de la población para reforzar su bienestar.

Según ha informado el consejero de Cultura, José Luis Pérez Pastor, el programa se enfoca de manera positiva. No se trata de solucionar los problemas de los jóvenes, sino de brindarles herramientas para fomentar su autonomía y ayudarlos a orientarse en sus inquietudes. La intención no es dar soluciones, sino ofrecerles recursos para que puedan expresar sus problemas de forma privada pero rodeados de especialistas.

El programa está abierto para jóvenes de entre 14 y 35 años y ofrece diferentes acciones. Por un lado, se encuentra la sala multisensorial 'Desconecta', donde los jóvenes podrán alejarse de las tecnologías y el estrés diario. Estará disponible de lunes a viernes de 09:00 a 20:30 horas y los sábados de 09:00 a 14:00 horas.

También contarán con un psicólogo a disposición todos los jueves de 16:15 a 20:15 horas. El objetivo no es brindar terapia, sino orientar y escuchar a los jóvenes. Las citas podrán ser presenciales o telefónicas y se pueden solicitar a través de la página web del IRJ.

Además, el programa ofrecerá formación a asociaciones que trabajen con jóvenes o a los Consejos de la Juventud. El encargado de impartir esta formación será el psiquiatra infantojuvenil, Ignacio González Yoldi. Con esta iniciativa, se busca establecer unas líneas de trabajo comunes y contar con pautas para ayudar a los jóvenes.

Por último, desde el IRJ también se ofrecerá una formación en 'mindfulness' a partir del día 27 de noviembre. Las sesiones se llevarán a cabo los lunes a las 18:00 horas y se podrán solicitar las 20 plazas disponibles a través de la página web.