El valor del cerebro en la última Charla Saludable del año: Un patrimonio vital

El valor del cerebro en la última Charla Saludable del año: Un patrimonio vital

LOGROÑO, 10 Dic.

En un mundo lleno de seguros y garantías, es hora de plantearse si también debemos invertir en nosotros mismos. Esta es la premisa que el Dr. José Domingo Cabrera, especialista en Psiquiatría, abordará en su próxima ponencia titulada "¿Cómo y por qué invertir en tu cerebro?". El evento se llevará a cabo el martes 12 de diciembre como parte de las Charlas Saludables organizadas por el Colegio Oficial de Médicos de La Rioja.

En esta charla, el Dr. Cabrera destacará la importancia de centrarse en uno mismo y los beneficios para nuestra salud emocional al adoptar esta perspectiva. Se centrará en cuatro conceptos clave que influyen en nuestra percepción de la realidad: la comunicación humana, los patrones de pensamiento, el autocontrol y el poder del grupo.

Según el psiquiatra, los beneficios de invertir en nuestro cerebro son múltiples y abarcan aspectos físicos, mentales, espirituales e incluso económicos. La charla se basará en la idea errónea de que vivimos en una constante búsqueda de satisfacción en todas las áreas de nuestra vida, lo cual puede generar una frustración difícil de manejar. En palabras del Dr. Cabrera, "los demás pueden ser una fuente de aprendizaje y crecimiento, pero el aislamiento personal y la búsqueda de satisfacción material nos desvían de una comprensión verdadera de nuestra realidad".

La entrada a la charla será gratuita para todos los interesados, quienes también tendrán la oportunidad de realizar preguntas al Dr. Cabrera en el coloquio posterior. La doctora María Jesús Hermosa, coordinadora de esta actividad formativa, busca informar, educar y concienciar a la población sobre la importancia de llevar una vida saludable y confiar en los profesionales médicos. Como afirma la coordinadora, el objetivo es lograr mayor bienestar para todos.

El Dr. José Domingo Cabrera Ortega es licenciado en Medicina y Especialista en Psiquiatría por la Universidad Complutense de Madrid. A lo largo de su carrera, ha trabajado en diferentes regiones de España, ejerciendo en el ámbito privado en Navarra y como jefe del Servicio de Drogodependencias en Canarias. Posteriormente, ocupó el cargo de psiquiatra en el centro de salud de Calahorra, coordinador de Salud Mental de La Rioja y director del Reina Sofía en Lardero. También ha desempeñado funciones de coordinación en el Plan Foral sobre el Tabaco en Navarra y la Subdirección de Salud Mental. Su experiencia y conocimiento en el campo de la psiquiatría se complementan con su formación en gestión de sistemas sanitarios, valoración médica del daño corporal y psiquiatría legal.

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La Rioja